端午临中夏
，人辈时清日复长 。必定 若问中华大地哪里能接触到
。去岳 最火热的阳过家国情怀与最鲜活的端午风俗 。 湖南岳阳必是次端不贰之选
。 
洞庭天下水，人辈岳阳天下楼 。必定李敏 摄 。去岳 这里是阳过屈原怀沙明志的圣地。 是次端龙舟劈浪千年的源头
。 更是人辈全球华人的精力原乡 。 端午降临，必定无妨去一趟岳阳。去岳 去感触热情汹涌的阳过龙舟竞渡 。 去接触传承千年的次端楚辞文脉
。 端午源头 龙舟故乡 。 
民众在屈子祠内祭祀屈原。杨一九 摄 。 路漫漫其修远兮 ，吾将上下而求索 。 岳阳汨罗 ，因诗人屈原而流芳百世。 公元前278年阴历五月初五。 屈原在汨罗江怀沙自沉 。 当地民众满怀悲痛祭拜。 由此发生一系列千古传承的风俗
。 
屈子祠镇一龙舟厂内
，工人为龙头装置龙珠
。杨华峰 摄
。 行走于汨罗屈子祠镇 。 各龙舟厂纷繁加班加点赶制各式龙舟 。 保证在端午节前交给订单
。 路途两旁可见没有组装头尾的龙舟船身
。 在阳光下散发出淡淡油漆味
。 
民众端午节前包粽子 。汨罗市委宣传部 供图
。 街头农家院内 。 烹制的粽子香飘合座
。 门楣已挂上艾叶 、菖蒲
。 洋溢着浓郁的 “端午味道”。 
屈子祠 。黄松柏 摄 。 坐落在汨罗江岸的千年屈子祠庄严肃穆
。 青砖灰瓦间镌刻着 “光争日月” 的匾额 。 铜炉里香火旋绕 。 似乎看到当年屈原行吟江岸的身影 。 
2025年我国汨罗江世界龙舟邀请赛现场
。胡清 摄。 龙舟竞渡 ，是端午风俗中最明显的元素 。 汨罗的龙舟文明 。 每一个细节都浸染着对屈原的殷切思念 。 成为一种流动在血脉中的文明图腾。 
游人在屈子文明园观赏 。杨华峰 摄 。 百粽宴全球粽子文明节
。 千年回响祭屈大典 。 热血沸腾龙舟拔河赛。 萌力全开少儿龙舟体会。 ……
。 本年端午假日 。 汨罗屈子文明园将“上新”系列活动 。 邀你过一个好吃的 、好玩的、美观的端午佳节 。 巴陵胜状 千年风华。 
《张谷英家规家训》传承活动现场 。杨茂林 摄 。 感触过“龙舟故乡”的端午情怀后 。 无妨在岳阳多逗留一些韶光 。 探寻这座城市的其他魅力 。 
民众书写《岳阳楼记》 。杨华峰 摄 。 岳阳古称“巴陵”，又叫“岳州” 。 北枕长江 ，南抱洞庭 。 江湖在此相拥 。 连缀起“鱼米之乡”的富饶与诗意 。 
岳阳楼 。岳阳市委宣传部 供图
。 洞庭天下水，岳阳天下楼 。 洞庭之滨 ，岳阳楼如巨舰泊岸
。 这座始建于东汉的三层盔顶式木构修建 。 历经五朝荣枯 、屡次重修 。 仍保存“纯木卯榫 、无钉无铆”的我国修建才智
。 登楼远眺 。 “衔远山
，吞长江”的壮景扑面而来。 “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐” 。 的千古绝唱仍在湖风中回响 。 黄昏时分
，落日熔金铺满湖面。 恍若穿越千年文脉 。 
君山岛 。 李福生 摄 。 眺望洞庭山水翠，白银盘里一青螺
。 面积仅0.96平方公里的君山岛
。 承载着中华民族的浪漫基因 。 娥皇 、女英泪染斑竹的传说
。 柳毅传书救龙女的故事 。 为君山岛平添一抹奇幻浪漫颜色
。 
张谷英村被群山环绕
。杨华峰 摄。 耕读继世 ，孝友传家
。 被誉为“民间故宫”的张谷英村 。 依山傍水 、布局奇妙。 1732间房子
、206个天井。 与62条巷道相互交织 。 经过屏风
、檐廊分隔空间 。 保证各支系可独立日子 。 又以公共巷道和祖堂维系家族整体性 。 表现“形离势合”的家族准则 。 络绎于张谷英的古宅中 。 脚下是青石板路。 头顶是雕花屋檐。 打糍粑
、做豆腐等古法手工活态传承
。 焰火气中读懂“耕读传家”的湖湘才智 。 
平江石牛寨
。岳阳市委宣传部 供图 。 十里绝壁
，百里丹霞
。 平江石牛寨奇峰如牛似龟 。 300米“绝壁天梯”惊险刺激。 高空玻璃栈道奏响山水交响
。 步行穿越丹霞地貌
。 感触“四十八岩景无边”的震慑 。 
幕阜山
。平江县委宣传部 供图 。 生态宝库
，心灵圣地 。 幕阜山国家森林公园 。 是天然爱好者和探险爱好者的绝佳目的地。 其主峰海拔1596米。 云海翻涌如诗 。 登顶还可饱揽湘鄂赣三省风景 。 
大熊猫皓月 。岳阳中华大熊猫苑 供图 。 熊猫乐土
，萌宝齐聚 。 地处南湖之畔的岳阳中华大熊猫苑 。 是华中地区熊猫数量最多的熊猫苑 。 这些“是非团子”们 。 不论是清闲吃竹子仍是在木架上发愣。 一举一动都萌化人心。 
留鸟的欢歌 。汪浩 摄。 鸟飞遮住半边天 ，鸟落占去半边湖 。 东洞庭湖国家级天然保护区。 是我国重要的湿地保护区之一 。 冬天超20万只留鸟在此栖居 。 白鹤 、小天鹅等翩跹芦苇荡。 让冬日洞庭湖有一种异样的美
。 
江豚的浅笑 。李池生 摄 。 “水中大熊猫”江豚
。 是查验水质的“活目标”。 近年跟着水环境的继续改进
。 岳阳君山华龙码头
。 成为江豚 、麋鹿等野生动物的天堂
。 非遗珍宝 美在匠心 。 
老演员扮演皮影戏 。岳阳市委宣传部 供图 。 岳阳不只有汹涌澎湃的山水风景 。 更有五光十色的非遗珍宝。 它们是岳阳人才智的结晶 。 历经年月洗礼仍熠熠生辉 。 
巴陵戏 。岳阳市委宣传部 供图。 岳阳汴河街的岳舞台上 。 巴陵戏的锣鼓声响遏行云。 生旦净末丑轮流上台
。 水袖 、袍甲翻飞间扬起的 。 尽是忠孝节义 。 昆腔弹腔流通 。 唱词中满是人世焰火 。 
“长乐抬阁故事会”在汨罗市长乐古镇热烈演出
。杨华峰 摄 。 在汨罗市长乐古镇
。 每当隆重节日 。 便会热烈演出长乐抬阁故事会。 十里长街锣鼓响，百张花脸踏歌来
。 孩提扮成各种前史人物。 站在雕花阁台之上“腾空”巡游 。 “高跷王子”翩然穿行 ，引爆全场
。 
外国友人学做岳州扇 。杨华峰 摄 。 细篾柔纸绘水墨 。 72道工序淬炼文人风骨 。 有着数百年前史的岳州扇 。 与姑苏扇 、杭州扇并称工艺扇中的 “三姊妹” 。 无论是烟波浩渺的洞庭湖 。 仍是秀美的君山 、雄伟的岳阳楼 。 都能在扇面上以细腻笔触展现
。 让人似乎将岳阳的美景尽收手中 。 
手工人展现制造岳州青瓷
。杨华峰 摄
。 湘阴岳州窑始于东汉。 是我国前史上最早的青瓷窑口
。 昌盛于唐代
，是唐代六大名窑之一 。 所产器物胎质细腻
，器形厚重 ，造型古拙
。 具有共同的民族风格 。 
印尼摄影师安迪卡·努格拉哈岳阳体会古琴演奏 。杨华峰 摄 。 岳阳各地还有多处非遗展现场馆
。 既可赏识洞庭竹刻 、云溪蛋雕等艺术珍宝。 也可着手制造岳州笔、掐丝搪瓷等
。 亲自感触岳阳非遗中的多彩文明
。 舌尖岳阳 湖鲜江湖 。 
岳阳渔民喜获丰收。杨华峰 摄 。 岳阳美食相同令人陶醉 。 它以洞庭湖的富饶物资为根基。 融合着共同的湖湘风味 。 构成独具匠心的美食图谱
。 等候门客们前来探寻
。 
蝴蝶飘海 。视频截图 。 岳阳的鱼肴菜点久负盛名 。 最有名的。 当属乾隆御赐的“巴陵全鱼席” 。 竹筒鱼新鲜 、松鼠鳜鱼酥脆…… 。 这些以鲜活肥腴的淡水鱼
。 为主料的湖鲜 。 不光味道共同 。 造型也赏心悦目 。 
华容头菜 。视频截图
。 鱼糕如雪 、酥肉似金 。 涵义“名列前茅”的华容头菜 。 是当地民众春节及宴席必备的菜肴 。 从洞庭鲜鱼的饱经沧桑 。 到土猪五花的三蒸一炒 。 制造起来的繁琐程度堪比十八道写意描金
。 当十数种味道在舌尖交响
。 八百里洞庭的富饶与才智
。 便化作宴席上最澎湃的号角。 
牛油小串 。岳阳日报 供图 。 岳阳烧烤肯定是夜宵中的“扛把子” 。 牛油在炭火上滋滋冒油。 焦脆肉香直窜鼻腔 。 嗦螺嗦到上头 。 毛豆越嚼越香 。 再来口冰啤酒
。 这便是岳阳夜日子的魂灵 。 焰火气里藏着最地道的江湖味
。 
岳阳临湘市羊楼司镇十三村酱文明博览园地下古酱窖 。 杨华峰 摄 。 十三村酱菜 。 诸葛亮馋涎的千年秘味。 相传是黄盖屯兵时创造的秘方 。 将腌制蔬菜装入土坛 。 埋于湖畔七七四十九天 。 豆豉油亮
、腐乳香辣 、萝卜爽脆…… 。 配白粥夹馒头 ，都味美无量 。 
平江辣条 。麻辣王子 供图 。 平江辣条 。 风行全国的网红零食 。 共同配方造就层次丰厚的味觉盛宴 。 浓郁辛香裹挟着浑厚咸甜 。 进口柔韧有嚼劲
，越吃越有味。 
甜酒飘香 。岳阳市委宣传部 供图 。 淘米浸米 、上甑蒸米 、解淘 、拌曲、装坛…… 。 经数道传统工艺酿出的长乐甜酒进口生津 。 酒香混着米香在唇齿间流通 。 古法发酵的清甜里藏着年月故事 。 
六门闸风干鱼
。杨华峰 摄 。 岳阳美食远不止如此
。 洞庭鱼晒得透鲜。 龟蛇酒泡着年月香 。 君山银针茶泡开云雾白
。 还有粽子 、酱干、火焙鱼……。 闭眼买都不踩雷。 
岳阳临湘市龙窖山堆石墓群 。岳阳市委宣传部 供图 。 人这一辈子 ，必定要去一趟岳阳。 去屈子祠寻找 “虽体解吾犹未变兮” 的据守 。 去岳阳楼感触“以天下为己任”的担任
。 去洞庭湖见证“绿水青山便是金山银山”的实践
。 去街头巷尾品尝“人世有味是清欢”的沉着。 这个端午
。 岳阳已备好诗意与焰火。 只待与你相遇 。 作者：邓霞。
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